Abstract:
El impacto de las redes sociales en el rendimiento académico y el bienestar psicológico de estudiantes universitarios y adolescentes es un tema de creciente interés y preocupación. Las investigaciones revisadas revelan una dualidad en los efectos de estas plataformas digitales. Por un lado, las redes sociales ofrecen oportunidades significativas para el aprendizaje colaborativo y el acceso a recursos educativos diversos, facilitando la interacción entre pares y promoviendo un sentido de comunidad estudiantil. Estos aspectos positivos subrayan la capacidad de estas plataformas para enriquecer la experiencia educativa y fomentar la participación académica. Sin embargo, existe una preocupación considerable sobre los efectos adversos, como la distracción y la disminución del rendimiento académico, atribuidos al uso excesivo de redes sociales. Además, el tiempo prolongado en estas plataformas se asocia con niveles reducidos de bienestar psicológico, afectando la salud emocional de los estudiantes. Factores individuales, como la personalidad y las habilidades sociales, moderan estos impactos,sugiriendo que estudiantes con habilidades sociales fuertes pueden manejar mejor los efectos negativos de las redes sociales. En términos prácticos, se enfatiza la necesidad depolíticas educativas que promuevan un uso equilibrado de estas tecnologías, apoyadas por programas de alfabetización digital y estrategias de intervención que optimicen los beneficios y minimicen los riesgos para el bienestar integral de los estudiantes en entornos educativos contemporáneos
